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A cosa servono davvero gli integratori?

A cosa servono davvero gli integratori?

La domanda che mi viene fatta più spesso è: “ dottore, ma se io mangio bene, che bisogno ho di prendere integratori?” In effetti è vero, una sana e bilanciata...

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Il magnifico mondo delle barrette proteiche

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Ormai sul mercato della nutrizione di trova di tutto. Non passa giorno in cui non spunti fuori qualche nuovo pasto sostitutivo, snack o integratore. La scelta è veramente ampissima e...

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Integrazione? Certo che si, ma nel modo giusto.

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La domanda che mi viene fatta più spesso è: “ Dottore, ma se io mangio bene, che bisogno ho di prendere integratori?” In effetti è vero, una sana e bilanciata...

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La domanda che mi viene fatta più spesso è: “ Dottore, ma se io mangio bene, che bisogno ho di prendere integratori?” In effetti è vero, una sana e bilanciata...